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    银鱼豆芽

    [日期：2009-02-17] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　银鱼20克，黄豆芽300克，鲜豌豆50克，胡萝卜丝50克。

    　　制作方法

    　　将银鱼焯水，沥干，豌豆煮熟炒锅加底油，爆香葱花，加入黄豆芽、银鱼及胡萝卜丝：略炒后加入煮熟的豌豆，可调成糖醋味。

    　　功效

    　　银鱼和黄豆芽都是钙质很好的来源。

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