原料
乳鸽及干海马、海龙各1只,姜片、香葱、料酒各适量。
制作方法
1.将乳鸽洗净,待用,干海马、海龙各用沸水汆过,既可以去腥味,也可以去沙。
2.沙锅加水,将乳鸽、汆过的海龙、海马放入,加姜片、香葱、料酒适量。
3.起火煮40分钟,关火,即可根据每人不同的口味加适量的盐调味。
功效
补脑健肾