原料
鸡蛋2个,淡菜20克,精盐2克,葱花3克,麻油少许。
制作方法
1.将菠菜洗净,用沸水浸泡涨发,待发透后切成细末。
2.取碗一个,放入精盐、葱花,打入鸡蛋,用筷子将鸡蛋打散,冲入开水,撒上淡菜末。
3.上笼用中火蒸15分钟出笼,撒上胡椒粉。
功效
健脑益智。