原料
番茄400克,鲜奶450克,油、盐、栗粉各适量。
制作方法
1.将番茄用沸水稍浸,去皮、籽,切块。将鲜奶、盐,栗粉调成稠汁。
2.锅内加水适量,烧沸。下番茄煮开后加入鲜奶稠汁,煮熟后淋少许熟油即可食用。
功效
补脑强身。