原料
牛奶250克,茶叶1克,白砂糖、蜂蜜、杏仁、芝麻各适量。
制作方法
1.将杏仁和芝麻研成细末。牛奶中加入茶叶,加热煮沸5分钟。
2.熬好奶茶后放入杏仁、芝麻末,调入白砂糖、蜂蜜即可。
功效
补益脾肾,健脑增智。