原料
黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨100克,猪瘦肉100克,生姜、蒜末、料酒各适量。
制作方法
1.将上述中药煎汤去渣,取汁备甩猪排骨洗净捶细,猪肉洗净切成薄片。
2.将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入陶瓷煲(或玻璃煲)中加热至煮沸,捞取泡沫和生姜、蒜末,.再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟,至肉料熟,加入料酒、酱油、食盐、味精拦匀即成。
功效
补脑安神,调和气血。适用于脑力不足、病后虚弱、头晕目眩、失眠、健忘、疲倦乏力等。
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