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酸菜冻豆腐

[日期:2009-02-18] 来源:  作者:未知 [字体: ]

  原料

  冻豆腐200克,海米30克,酸菜150克,食盐适量,粉丝50克,味精适量,香油10克,香菜lO克。

  制作方法

  1.将冻豆腐用温水泡开,洗净,挤净水分,切成块。

  2.将酸菜洗净切成横丝。香菜洗净切成1.5厘米的段。海米用温水泡开。

  3.将锅中的水烧开,放入粉丝,待粉丝煮到八成熟时,放入冻豆腐块、酸菜丝,待煮熟后,放入香菜段,淋入香油,放进食盐、味精搅匀,盛进汤盆中即可。

  功效

  消脂减肥。

 

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