原料
海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。
制作方法
将海带用水泡24小时(中间换2次水),洗净后切丝沥干,将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟,捞走豆、萝卜、山楂,放入海带焖至汁干、海带酥烂,起锅晾干即可。
功效
具有利水、消肿、减肥之功效。