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    莲子粥

    [日期：2009-02-19] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　莲子(去芯)30克，粳米100克，白糖少量。制作方法

    　　将莲子研如泥状，与粳米同置于锅中，加水如常法煮成粥，加入白糖调味服食。

    　　功效

    　　健脾益气，益心宁神，抗鼻咽癌。防治各型鼻咽癌。

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