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    银耳樱桃粥

    [日期：2009-02-18] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　水发银耳、粳米各5 O克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量。

    　　制作方法

    　　洗净粳米煮粥，粥熟后入冰糖溶化，加入银耳煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后即成。

    　　功效

    　　补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润、容颜焕发。

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