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酥鸡肝

[日期:2009-02-17] 来源:  作者:未知 [字体: ]

  原料

  鸡肝200克,面粉120克,生粉50克,鸡蛋2个,精制油30克,发酵粉10克,葱姜汁、黄酒、细盐及西红柿沙司各适量。

  制作方法

  1.把鸡肝切成厚片,加葱姜汁、黄酒及细盐适量,拌匀腌渍。

  2.将面粉、生粉、鸡蛋、精制油和发酵粉轻轻拌成糊。

  3.把鸡肝逐片挂糊后在五六成热的油锅中炸熟。

  功效

  含铁丰富并含多种矿物质及营养成分。

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