原料
海参30克,粳米爱100克。
制作方法
1.将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。
2.将粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬2 0~3 0分钟,以米熟烂为度。
功效
补肾益气,填精养血。可治。肾气虚弱、精血亏损、阳萎、早泄、遗精、尿频、头晕耳鸣、腰膝酸软。