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    羊腰粥

    [日期：2009-02-17] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　羊腰2个，粳米100克，盐、味精各适量、香菜20克。

    　　制作方法

    　　1．将羊腰剥去膜，对剖开去油脂，改切成条状，用花椒水浸泡4小时，中途换几净清水，浸泡后捞出沥干水。

    　　2．将粳米洗净放入锅中，加水500克，和羊腰用小火煮成粥，放适量盐、味精、香菜末即可。

    　　功效

    　　补肾益精、益气壮阳、强健腰膝，适合于蜜月夫妇肾虚体质、房事过度、腰膝无力、体虚易汗等。

    　

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