莲花散

    [食物组成]  莲花莲实莲根

    [制作方法]  七月初七日采莲花、八月初八日采根、九月初九日采实，阴干捣筛为末。

    [使用方法]  每服5克，温酒调服。

    [方义解说]  本方出自《太清草木方》。方中莲花性味苦温，含槲皮素，木犀草素，山柰酚等，能“活血祛风、镇心、益色驻颜(《日华子本草》)”；莲实甘平、养心、补脾、益肾，“主五脏不足，益十二经脉气血(《神农本草》)”；莲根甘平，益肾涩精，固肾气，“乌须发，悦颜色，益血(《本草纲目》)”。合而用之，补脾益肾，温养血脉。

    [应用功效]  令人面色红润光泽。