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    乌豆圆肉红枣汤

    [日期：2009-02-18] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　乌豆50克，桂圆肉15克，红枣50克。

    　　制作方法

    　　1．将乌豆、红枣洗净。

    　　2．将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。

    　　3．待清水熬至剩2／3时，去掉汤面浮渣即可。

    　　功效

    　　补肾，润发，乌发，补血安神。

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