11．奶蜜葱汁治便秘
【用 料】 牛奶250克，蜂蜜l00克，葱白l00克。
【制用法】 先将葱白洗净，捣烂取汁。牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。
【功效】 补虚，除热，通便。用治阴虚肠燥之便秘及老人习惯性便秘。
12．外用葱白通便法
【用 料】 葱白(小指粗)1根，蜂蜜少许。
【制用法】 将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛门内约 5～6厘米，再来回抽插2或3次，拔出，约20分钟即欲大便。如仍不排大便，再插入葱白抽插2或3次即通。
【功效】 葱白中含有挥发性辣素，能轻微刺激肠道管壁的分泌而奏通便之效。用治大便不通。
13．胡萝卜盐水外治便秘
【用 料】 鲜胡萝卜l根，盐少许。
【制用法】 将胡萝卜洗净，用刀刮去表皮，使萝卜光洁，削成纺锤形状，长约7厘米，浸在50％浓度的盐水内7天。用时慢慢塞入肛门内，约7分钟即可自行排便。
【功效】 润肠通便。用治便秘。
14．炒红薯叶治慢性便秘
【用 料】 红薯叶250克，食油少许。
【制用法】 将红薯叶洗净，晾干，锅内加食油炒熟即成。日分2次服。
【功效】 用治老人慢性便秘。
15．豆油治肠梗阻
【用 料】 豆油(黄豆油为佳)240克。
【制用法】 每服80克，连服2次即通，通后再服80克。
【功 效】 润肠。
注据《河北省中医中药集锦》介绍，某患者呕吐，5日不大便，腹胀甚剧，天津普济医院诊断为肠梗阻，经用此方而愈
16．紫苏子粥清肺润肠生津
【用 料】 紫苏子l5克，荏子(即白苏子)15克，粳米30克。
【制用法】 先用水洗紫苏子，捞去浮者不用。真荏子洗净干炒，同捣烂入水煎，过滤取其汁，与粳米同煮作粥，调入姜汁、清蜜各少许。食用。
【功效】 用治老人大便干燥、气虚咳喘。
17．肉苁蓉粥补肾润肠
【用 料】 肉苁蓉15克，羊肉50克，粳米l00克。
【制用法】 先煎肉苁蓉与切碎的羊肉，去渣取汁，人米煮作粥。空腹食用。
【功 效】 补肾壮阳，润肠通便。用治阳虚便秘及命门火衰之四肢欠温、腰膝冷痛等。
18．三仁粥润肠祛风止痛
【用 料】 海松子(即松科植物红松的种子)30克，桃仁30克，郁李仁10克，粳米30克。
【制用法】 海松子去皮，桃仁泡去皮尖，郁李仁去皮，3味共捣烂和水煎，过滤取汁，再人粳米煮作粥。空腹食用。
【功效】 用治风秘。症见大便干结、排便艰难。
19．枇杷叶治便秘
【用 料】 枇杷叶100克，麦冬20克。
【制用法】 水煎。早晚各l次分服。
【功 效】 清肺胃，降邪浊。用治大便久秘症。
注 《梁翰芬医案数则》云：“一男子便秘半月余，中医予大承气汤、人参无功，西医以泻盐、泻油服之亦无力，先生以大剂枇杷叶、麦冬一剂而通。”
20。马铃薯汁治便秘
【用 料】 马铃薯。
【制用法】 将马铃薯洗净，在搅肉机中挤压，将液汁用纱布滤过。每早空腹及午饭前各服半玻璃杯。
【功 效】 和中养胃，利湿解毒。用治便秘。
注发芽的马铃薯禁忌食用，因为芽眼附近含龙葵精，这是一种有毒物质，吃后轻者泻痢，重者发生恶心呕吐，甚至麻痹痉厥，应特别注意。
据《中级医刊》1954年第l期介绍，用k法曾治疗84例长期便秘，其中74例为胃溃疡及十二指肠溃疡，5例为慢性肠炎，4例为慢性胆囊炎，l例痔疮，全部获愈。大部分在服用2-4天内见效，个别服用20天才有效。