许多人在初接触到芳香疗法的时候，便以为精油的纯度越高，同时使用的量越多便会有更好的效果，因此做熏香的时候猛加，沐浴泡澡的时候猛加、按摩身体的时候也“不惜血本”的整罐纯植物精油拿来用，这样不仅浪费，而且危险。试想在使用精油吸入的时候，如果浓度过高，对于支气管是会有伤害的，同时，在利用精油蒸汽吸入的同时，如果精油浓度过高，而眼睛又刚好没有闭上的时候，眼睛也很容易受伤，这些都是使用纯植物精油不可不慎的。
使用精油时应注意以下事项：
1．禁止食用。避免直接接触眼睹和黏膜组织。
2．孕妇使用前应征询医生意见。疾病患者应征询医生意见(如癫痫、高血压等)。
3．如对精油有不良反应，应立即停用并征求医生意见。
4．禁止将纯粹、未稀释的精油直接作用于皮肤(过敏性皮肤患者也不能直接滴入浴缸使用)。
5．某些精油可能会引起过敏反应，请参照芳香精油说明书中的有关注解。
6．精油属高浓缩物质，请按说明书中推荐的方式稀释使用，而且应适度使用。
7．大多数精油均不适于婴儿使用：加倍稀释后方可用于儿童。