原料
木瓜1个,牛肉1 50克,酱油、料酒适量,油1 5克
制作方法
1.将生牛肉片加酱油、料酒,腌半个小时。
2.将木瓜去籽切丁。
3.待油烧热后把腌好的牛肉片以大火快炒40分钟。
4.再把木瓜丁用滤出的油汁快炒几下。
5.将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。
功效
有助于胸部发育。