原料
青木瓜1颗,蛤蜊20颗,姜丝、盐各少许。
制作方法
1.将蛤蜊泡水1夜,使吐沙。(加1匙盐在水中,可加快吐沙速度)
2.将青木瓜对半剖开,去籽、削皮,切成大块。
3.在锅中加水煮沸,置入青木瓜块,等煮得略呈透明时放入蛤蜊。
4.等蛤蜊壳张开即可熄火,放入姜丝与盐少许,起锅即可。
功效
促进胸部发育。