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    花生卤猪蹄

    [日期：2009-02-18] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　花生200克，猪蹄1个，水5碗，盐适量。

    　　制作方法

    　　1．将花生洗净，备用。

    　　2．将猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。

    　　3．将以上各妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

    　　4．最后加入适量的盐即可。

    　　功效

    　　花生和猪蹄都含有丰富的营养素，两者搭配则是传统的丰胸食品。

     

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