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239.落枕后如何护理?

[日期:2009-01-31] 来源:唐汉中医药网  作者:未知 [字体: ]

  按摩  术者立于落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈的上方开始,直到肩部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感到明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

  放松手法 患者坐位,术者立于患者身后,用抚摩法,即用双手的全掌贴于颈后左右两侧表面上,自上而下至双肩部及双肩胛部作柔和缓慢的抚摩3~5遍,然后用轻揉的攘法、揉法、拿法施术于患侧颈肩、上背部,时间约5分钟,同时配合以患者自行作轻缓的头部前屈、后伸及左右旋转活动。运用放松手法后,可配合点揉落枕穴(二、三掌骨间,指间横纹头后0.5寸处)。

  外用药物 选用正红花油、云香精等,在痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。伤湿止痛膏、麝香止痛膏外贴颈部痛处,每天更换1次,止痛效果理想,孕妇忌用。

  针刺不能前后俯仰者,取大杼、京骨、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外踝上3寸,针4~5分,灸3~7壮;亦可按摩此穴,每次15分钟。

  耳针耳针埋穴于颈、枕区,以示指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以示指端按摩上述耳穴。

  药枕法(1)用生桃叶适量,以布包好,水蒸煮后,将患侧枕于其上,每次20分钟,每天2~3次。

  (2)以大黑豆适量,泡软,将其蒸热,装人枕袋,将患处枕于枕上,每天不少于6小时。

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