原料
牛里脊肉100克,胡萝卜50克,苹果1个,鸡蛋2个,鸡汤250克,盐、味精、胡椒粉、绍酒、湿淀粉各适量。
制作方法
1.将牛肉、胡萝卜、苹果洗净,切成极薄的小片。
2.将牛肉片加少许盐、湿淀粉上浆。炒锅内放入鸡汤烧沸,先放入胡萝卜片、胡椒粉烧开,再抖散放入牛肉片并氽至断生,随即放入苹果片、味精、精盐、蛋黄液,待再沸时即可起锅。
功效
强身增力,恢复体力。
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