妊娠是胚胎和胎儿在母体内发育成长的过程。卵子受精是妊娠的开始,胎儿及其附属物自母体排出是妊娠的终止,一般自末次月经第一天算起共280天左右。由于妊娠是一个非常复杂的生理过程,在妊娠期间孕妇会出现各种生理变化,故妊娠期间应注意用药饮食禁忌。
【妊娠饮食禁忌】
1.忌大量食用水果罐头
因水果罐头中加有色素、香精、防腐剂等,这些物质对人体有轻微的刺激性。由于孕妇自身抵抗力差,胎儿的肝肾器官尚未发育健全,没有解毒和排泄能力。如果大量食用水果罐头,会引起流产、早产及畸胎。
2.忌吸烟、饮酒、喝茶
吸烟对人体有害,烟中的尼古丁通过孕妇进入胎儿血液后可直接影响胎儿发育,严重的可造成流产、早产及胎儿畸形。孕妇常饮酒会使胎儿发育不良,智能低下,甚至会发生癫痫等疾病。茶叶可诱导中枢神经兴奋,有强心、利尿作用,可能导致孕妇流产、早产。
3.忌过食辛辣油腻之物
孕妇过用辛辣(辣椒、姜、葱、蒜等)油腻(油炸食品、肥肉等)易导致胎热、胎动、难产,还可使小儿出生后易患疮疡疹毒、目赤眼烂等病。孕妇应多吃新鲜蔬菜、水果等。
4.忌水、盐摄入过量
盐的主要成分为氯化钠,如孕妇摄入过量的水和盐,易导致钠水潴留,加重妊娠水肿。
5.忌钙、铁摄入不足
妊娠初期,由于胃肠反应,摄入的大量营养成分因呕吐而排出体外,如钙、铁摄入不足,不仅造成胎儿的发育受影响,还会导致孕妇贫血、抽筋等。
【妊娠用药禁忌】
1.忌滥用药物
某些药物能引起流产或致胎儿畸形,如磺胺类、抗肿瘤类、镇静安定类。中医也认为一些大辛大热、大苦大寒、活血破瘀、行气泻下、攻坚消积之剂,易导致流产。故孕妇应尽量避免使用上述药,必须使用时亦应在医生指导下慎重应用。
2.忌大量服用维生素A
近年来,各国医学实验证实,孕妇大量使用维生素A及其衍生物,能导致胎儿畸形。