这一组选择问答的题目，是一些社会科学和心理学家根据调查，总结归纳出来的。它是根据一个人所处环境，对一些问题的态度、观点和健康等情况来判断他的生活是否愉快。虽然并不绝对可靠，却仍有一定价值。
回答这些问题时，一定要根据自己的实际情况进行选择，千万不要选择那些你认为是最佳的答案，你认为是最佳的答案未必果真是最佳的。选择好答案后，请你再和正确答案加以对照。
1．你是以助人为乐吗?
A．别人要求我帮助时，我很少拒绝。
B．要是我所能做的事真能对别人有帮助的话，我会做的。
C．实际上我并不以此为乐。但是当我感到我应该为别人做的时候，或者由于某些原因使我很感兴趣的话，我是会做的。
2．你的睡眠情况属于哪一种?
A．睡得熟，入睡没有什么困难。
B．睡不熟，容易醒来。
C．睡得熟，但入睡困难。
3．你是否经常需要有独自一个人的时候?
A．非常需要，我最平静和最有创造力的时候就是我独自一人的时候。
B．不，我喜欢有人和我在一起。
C．我不讨厌独自一人，但也并不特别需要。
4．您认为保持您的环境整洁的重要性如何?
A．非常重要。我可以容忍别人的不洁，但对自己从不这样。
B．是重要的，实际上，我希望我更整洁一些就好了。
C．比较重要。我是相当整洁的，但对不整洁也不那么在乎。
D．不重要。我宁愿在一所杂乱但人们感到轻松的屋子里，也不愿呆在一所整洁但人人谨小慎微的屋子里。
5．以下三类中你最不喜欢哪一类人?
A．媚上欺下，自命不凡。
B．欺软怕硬，对那些没有反抗能力的人十分凶狠。
C．野心勃勃，举止粗野。
6．你亲近的人中发生了不幸时(例如他的亲人死了)，你会怎样对待他?
A．我会尽力劝慰他，使他振作起来。
B．我会和他一样难过，如同我自己受到伤害一样。
C．我要让他了解我很难过，但我还和平时一样对待他。
7．你遵守时问吗?
A．非常遵守，我的时间观念很强。
B．完全不遵守。即使我提前出发，也不会按时到达。
C．不一定。有的事情上我遵守，有的事情上我不遵守。
D．遵守。我一般都是按计划到达的。
8．如果有人对你无理，你对他的愤怒会持续多久?
A．很长一段时间，对于无理举动，我轻易是不会宽恕的。
B．我不会生气。
C．时间不长，我会生气，但不会怀恨在心。
D．我不会老是生气，但以后我会提防他。
9．你找爱人的第一个条件是什么?
A．美貌。
B．富有。
C．有知识。
D．能和谐相处。
E．爱情至上。
F．相互了解。
10．你的社交态度是哪一种?
A．我乐意和少数亲密的朋友来往。
B．我善于交际，有好几百人都熟悉。
C．我有许多朋友，但和他们的交往不够多，我一般只是和来看我的人来往。
计 分
下面是以上题目的答案：
1．B 2．A 3．C
4．C 5．B 6．C
7.D 8.C 9.D 10.C
心理分析VS迷你诊断
如果你的答案是两个或不足两个是正确的，那么在你生命中可能是没有多少乐趣的，有四个正确的，就比较好了。六个则相当不错，这表明你在生活中有许多愉快的时刻，如果有七个或七个以上是正确的话，你的生活是快乐的，恭喜你!
快乐是大脑的一种状态，它对生活中的乐趣有着强烈的影响，美满的婚姻，良好的人际关系，健康的身体，都是我们孜孜以求的快乐，但是尽管快乐是那样让人们称心如意，但有人为寻找快乐却走向了它的反面，如有些人通过搜索钱财或物质占有求得快乐，有些人渴望权力，甚至有人还觉得逃离开这个世界才是快乐。
真正的快乐来自人的各个方面的综合效应，特别是实现了各个不同方面的平衡。