四、手掌预测术
（一）手掌一一观测内脏的窗口
每天忙于劳作的人，也许因为工作繁杂，情结紧张，所以即使身体患上大病也全然不知。这大概是对疾病的疼痛感已达到某种免疫的原因吧。
于是，直到疾病恶化时，才略有感觉，然后急忙的看病。问他们为什么施这么久才来，总是听到这样的回答：“没感觉不舒服呀！”真是这样的吗？
实际上，不论哪种疾病，多少跟内脏器官都有关联。因此，当患上某种疾病时，总会出现相应的征兆。尤其是内脏一旦有问题，更会马上发出危险信号，而人体正是传达这一信号的机构。
手掌可以反映内脏发出的求救信号，让人防范于未然，众所周知，手掌（包括手背）有六条经络运行着，而这六条经络全跟内脏器官有密切关系。所以，内脏一有异常，会由相关通道呈现出来。反过来说，观察手掌上的变化，同样也能明白内脏现状及其机能活动。
本章共有四十个项目，包括从手掌到指尖、指甲的种种变化，同时介绍如何从手掌的变化判断内脏状态，以及预知疾病的方法。这方法是用数千年的中医理论，再加上本人累积的经验而成。因此，可靠性是不容置疑的。并且，基本诊断法只需观察手掌的各部位即可，无论何时何地，每个人都能做。
现在先把文中所用的特殊用语解释一下。“拇指丘”指拇指下端到腕闯整个鼓起部分。“子指丘”指小指下端的鼓起部分。“瘀血”是指手掌的一种变化，也就是皮肤变成紫色的一种积血状态。希望读者能经常注意自己的手掌，并预祝大家有一个健康的身体！
（二）掌 斑
一血液循环的呼载
有一次，我观察体操运动员们的手掌，每个人手掌的气色、弹性都很好，也很均匀。这是因为他们比赛的项目全部用手做的原因。
运动可促进全身血液循环，使各内脏机能旺盛，进而保证有一个健康的身体。体操运动员们健康的身体在手掌上完全表露出来。靠手活动和运动虽是两回事，但结果是一样的，也就是使人有一个健康的身体。
一个完全不活动，运动不足的人，他的手掌又是什么样的呢？
简单地说，这种人的手掌一定布满斑点，也就是红润部分和苍白部分充满斑点。由这种手掌可以看出，有的内脏血液循环可以，有的内脏血液循环不良，缺少足够的血液流通。很清楚，内脏已经到了血液循环障碍的地步了，如果再不治疗，内脏机能一旦受损，势必如火燎原，一发而不可收拾。那么，怎么办呢？答案很简单，只要手掌勤于活动就没问题。建议各位最好做“伏地挺身’’（参照图41）。伏地挺身必须兼顾整个手掌，一方面有助于改善运动不足，另一方面又可促进血液循环，这是一种最适用的刺激法。如果你的手掌有斑点，不要犹豫，马上做伏地挺身吧!
以伏地挺身刺激手掌可畅通全内脏血液循环
拇指根变细——呼吸及胃肠有异
身体状况正常的人，手掌的肌肉厚实，五指张开时，手指头十分均匀粗大。
拇指丘跟呼吸器官及胃、大肠、胰脏等器官密切相关。所以拇指丘肌肉发达的人，血液循环一定很好，而且肺活量大，胃肠更是健康。
如果拇指丘薄弱，或呈现紫色瘀血现象，这个人一定有呼吸或胃肠等疾病。即使目前未见异常，但拇指丘渐瘦，色泽转黑，一定是呼吸胃肠等器官机能正在逐步衰退。如果任由手掌变化，而不去理会，等到胃溃癌症状发作时，那就是自寻烦恼。因此，必须防范未然。使拇指丘恢复正常最有效的方法是，刺激位于拇指指甲侧的少商穴（参照图40）。少商是运行自拇指的肺经的井穴（中心穴），指压此处能直接刺激脑部，促进已衰弱的呼吸器官或胃肠脏器的血液畅通。所以，各器官机能是否正常，血液循环是否良好，只要观察拇指丘鼓起部分便可一目了然，
（三）小指根变细
一精力减退的前兆
小指丘关系到心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏，甚至膀胱等器官。所以小指丘鼓起，血色畅通红润的人，表示上述内脏器官十分发达。除了拥有健康身体外，此人的性欲也很强。
反之，如果小指丘瘦小，或呈瘀血的紫色，则表示内脏机能迟钝，精力不济。为防止内脏机能继续衰退，以致百病丛生，应早口预防才是。要使小指丘的血液畅通，活跃与小指丘有关的各内脏机能，最有效的方法就是指压位于无名指指甲下的关冲穴及位于小脂指甲下的少冲、少泽等穴。不停地轻压这些穴道，自然地会促进内脏血液循环，而若想令你对自己的性能力信心大增，直接刺激小指丘是最好的刺激法。在握手时，只要以指丘的方向用力握手，刺激手掌各部位，经常如此，内脏机能就能得蹦增强，精力会更充沛。另外，在我们的日常生活中，也有许多锻炼小指丘的机会。
（四）健理三针区
一检测内脏机能
前几天，一位老朋友来作客。久别重逢，话题自然会勾起对昔日的回忆。当年的老朋友以酒量自豪，但是，如今却没有碰一下跟前的杯子。我虽然再三劝酒，他仍旧滴酒未沾。于是我怀疑地问他：“喝呀，怎么不如当年了？”老友回答：“最近一喝酒就感到不对劲。"我听了既意外叉担心，马上拉起他的手掌观看，果然不错，内脏的异常反映已经很明显地呈现在手掌上。
我第一眼观察的是，手掌上“健理三针区”的状态。 健理三针区位于掌心上略下方，它能反映出内脏器官的健康程度。尤其是心脏、肝脏、肺、胰脏、肾脏、胃、大肠、小肠等器官的异常，更能立即反应出来。上述器官异常时，即使自己毫无所觉，也可以由健理三针区的变化中得知。一旦有异，就表示内脏已开始发出危险的求救信号了。 我的这位老朋友手掌上的变化极其明显，尤其是气色及 ，弹性。一跟就看得出有瘀血似的紫色现象，用手碰触特别的柔软。健康人的手掌，即使用手指压，也会马上恢复原状，那是因为正常的手掌有弹性。而病人的健理三针区，手指一压，肌肉马上凹陷，隔了很久还是没有弹回来。
看到这种情况，我当场传授手掌按摩健康法给老友。最好的治疗方法是时时按摩发生变化的健理三针区(参照图43)。反复地压揉，按摩，直到两手手掌上健理三针区的气色及弹性恢复本色时，就表示内脏又趋向正常了。老友回去后照此按摩，不久又可浅酌一番了。
茧，通常是生长在皮肤掌摩擦的地方。如作家，大多长在拇指或中指中．称作笔茧；弹吉他的人的茧则生在五指指尖上。看来，长茧似乎是一个极自然的现象。但是，茧却是皮肤上多余的肉，不能忽视，因为长茧的部分很可能关系到内脏衰退。
现举一例说明。几年前，在偶然的机会里和一个棒球运动员相遇，我观察了他的手掌。他是一名投手，每天练投上百欢是很自然的事，因此，食指和中指上必定长出硬茧。然而，令我惊讶的是，他连小指上都同样地长茧，我询问别的选手，他们的小指上并没有长茧，于是我问他；“是不是因为最近练习过于频繁的缘故？”他回答说；“也许是吧!最近练习后总感觉疲惫不堪。”
运动过后或工作后会觉得过度疲惫，都是心脏机能衰退的征兆。心经运行于小指内。所以，一旦心脏机能衰退，位于小指上的皮肤便会变硬，而间接刺激到心脏。 当茧长在不应该长的地方，而叉关系到内脏机能时，为使内脏恢复正常，必须经常刺激经络上的井穴(参照图44)。
（六）掌心冒汗
一易患胃溃疡
在美国流行着这么一个笑话：拿石头打路人，被打中的十个人中，有九个是精神医生或律师。可见，美国的精神科医生很多，同时，这也表示美国人大多有精神病倾向，或情绪紧张等现象。
很多美国人在握手时，常会掌心冒汗。手掌容易冒汗其实就是精神压力大的征兆。如果经常“手心冒汗”，就表示心情常受影响，加紧张、烦躁，压力大等，这才使得手掌的出汗现象反常。
因此，手心易冒汗的人应多注意，情绪压力的大小对内脏机能也有很大的影响。看病的患者中，有受升学压力而得了胃病的中学生，还有很多人是因为较繁忙的工作导致胃溃疡。所以，保持手掌干燥也是一件不宜忽视的事。
防止手掌易冒汗最有效的方法是，刺激位于手掌正中央的多汗点（参照图45）
手自然地握住，约在无名指按住掌心之处便是多汗点的位置。不断地仔细按摩这个点可减退出汗作用，也可消除紧张的情绪。
在一个竞争激烈的环境中，一定令人有“紧张、匆忙”的感觉口为避免过度紧张，平时就要保持两手干燥。
（七）拇指皮肤
一预感呼吸受阻
不久前有位高中二年级的男同学来看病。按理说，这个年龄正是“青春期烦恼”的阶段。
他的烦恼是被同学们嘲笑为“假姑娘”。他说话的声音既尖锐又细长，外表给人的印象也是纤弱的，他常感到胸口发闷，于是我仔细地观察他的手掌。他的拇指呈硬、紫色状态。因此，我判断他的呼吸机能不良。呼吸机能衰退的征兆，除了在拇指上有变硬的情形外，也可能呈柔软塌陷、干燥粗裂、或紫色状态。在呼吸器官还没造成严重障碍前，应该尽快指压手指才是。促进呼吸机能最有效的方法，是刺激位于拇指指甲下方的少商穴(参照图46)。少商穴是肺经的出发地，经常指压能畅通呼吸器官的血液循环，预防疾病。肺经异常时，指压少商穴会有疼痛感，同时也表示呼吸机能可能发生障碍。
（八）食 指
一关连着胃肠机能
前几天，我和一位熟人相遇，便到家畅谈，对方端杯喝水的方式特别奇怪，一般人端水杯是用拇指及食指拿起来．他却用拇指和叶1指。
我好奇地问他原因，对方回答说：“没什么，只不过最近食指经常感到疼痛，才这么拿的。”我观察他的食指，不但松驰软塌，而且呈紫沟瘀血状，于是当场告诉他：“这是胃肠衰弱的征兆，希望休多留意。”
由上述例子可知，当食指出现疼痛、硬块、柔软、瘀血状等征兆时．就表示大脑等消化器官机能走下坡路。因为，运行二食指内的大肠经和大肠有极密切的关系，所以，当消化器官异常时，食指也会有反应。
也许现在不觉得胃肠有任何不适，可是，一旦食指发生变化，上述各器官可能已经起了大变化，因此，我马上传授他对策，要他照此实施，以恢复消化器官机能。促进大肠等消化器官机能最有效的方法，是刺激位于食指指甲下方的商阳穴（参照图47）。商阳穴是大肠经的井穴，大肠异常的^，指压此处会有痛感。所以，应不断地指压，直到觉得不再疼痛为止。当食指不再觉得疼痛，肿胀或瘀血状消失时，就表示大肠恢复了正常机能。
如果认为用指头指压太麻烦，可利用洗衣夹，也可收到相同的效果。
（九）无名指
一肝胆机能的标志
有这样姐妹两人，姐姐是钢琴家，妹妹是小提琴家，这两位女弦的食量连男孩都自叹不如。但是无论从哪个角度来看，她们都是属于纤瘦型的女孩，有如此惊人食量的并不只是她们姐妹两人，他们的音乐界同事也是如此。于是，我观察她们的手掌，这才恍然大悟。
两人手掌的共同特征是，无名指特别发达。一般情况下，五根手指中以无名指反应最迟钝。可是在拉提琴或弹钢琴时，五根手指必须都使用，所以姐妹俩连无名指都灵活自如。这是因为无名指经常活动，致使手指血液流畅，肌肉富有弹性。
无名指与肝脏、胆囊等内脏器官密切相连，而肝、胆两处内脏都担负着体内解毒的重要任务。肝胆血液循环顺畅，机能自然提高，无论吃什么当然全消化。反之，肝、胆血液循环不良，机能自然下降，食物难以消化，食量也就大大减少。肝、胆血液循环不良的人，其无名指必定细、瘦，且动作迟钝。因此，如果无名指动作不灵活，或是细瘦，血气不对时，就要注意肝、胆是否有问题。这时，请指压位于无名指指甲下方的关冲穴（参照图48）。如果感觉疼痛，务必反复不断地指压。直到不再有疼痛感时，即表示肝、胆机能的血液循环已经恢复正常。
（十）小 指
一可透视膀胱和心脏
小时候，相信谁都有过“勾指头”的经验，但随着时间的流逝，也逐渐淡忘了。最近，我在偶然的机会下又重温儿时旧事，拜访好友，正要告辞的时候．好友六岁的孩子要求我：“下次一定要再来！”并跟每个人勾指头，作为约定。当友人伸出小指时，我发现他的小指上有明显的瘀血状。于是‘马上问他；“最近身体感到不适吗？”他回答：“只觉得排尿比以前困难。’’这就是排尿障碍的前兆。小指跟膀胱、心脏、子官、睾丸、肾脏等内脏器官密切相关，这些内脏发生异常时，小指会发生反应异常的征兆。也就是说小指是诊断膀胱或心脏机能是否正常的重要位置。
如果小指发生瘀血状、变硬等症状时，就表示以上内脏器官发生警告信号，必须马上接受治疗，使它们恢复正常机能。
最好的方法就是，指压位于小指指甲下方的少冲穴及少泽穴（参照图49）。少冲、少泽分别分心经、小肠经的并穴，对畅通心脏或泌尿器官的血液循环，以及促进内脏机能有极大效果。不断地指压此处，直到小指上的变化消失后，就表示内脏机能已经恢复正常。自从我指出这人可能有排尿障碍的危险后，他每天坚持刺激这两个穴道。想必他已经明白小指的重要性了。当我再次见到他时，他的排尿烦恼也早就解央了。
（十一）手指呈紫色
一小肠有故障
约二、三年前，有一位印刷厂的销售科长，因为长上腰疼而来看病。他说，在科里，他的酒量，无人能比。照理说，这样能喝酒的人，其胃、肠成该非常好，然而，事实却大相迳庭。
这位科长如果饮酒过量，第二天一定要腹泻。因此，他自我解释说，这是由于腹泻才能驱走前一天的酒醉。
我听完他的解释后，顺便教他一些简单的健康法：“希望你能够照我说的方法去做，保证你第二天不腹泻。”容易腹泻的人，都是因为主管消化吸收的小肠的血液循环不良。这种小肠机能不良的情况，在小指上表现最明显。具体的反应是，小指第一节呈瘀血状的浊紫色。如果瘀血消失，则表示小肠已恢复正常。即使小指上没有瘀血状，但指压位于小指指甲下方的少冲穴时，有疼痛感，也是小肠机能衰弱的征兆。这时，应充分按摩小指，尤其是少冲穴部位（参照图50）。如此反复不停地按摩，直到瘀血状消失，或不再感觉疼痛后，小肠的血液循环也恢复了，消化吸收机能自然就正常了。听了我以上的话，那位科长从第二天起，马上积极实行。如今，醉酒后，第二天绝不再腹泻，身体也很舒服。
（十二）中食指间皮肤
一神经性内脏障碍的提醒
前些时候，偶然昕到这样一段对话，是一位四十多岁的男性和一位年轻人闲谈有关健康的问题。那位年长男士说：“最近总感觉眩晕脑胀，浑身不对劲。身体并没有什么不舒服的感觉，可是记忆力和判断力却大大减弱。昨天和一个熟人相遇，想了很长时间，也想不起他的名字。大概是年龄的关系吧！不知道有没有治疗的灵丹妙药？”相信大家也有过这种经历，尤其是年纪大的人，都把这种反应迟钝，记忆力衰退，或失眠等症状归罪到年龄大这一点上。其实，这些症状大部分是由于精神紧张所引起的，由手掌上很容易判断出来。精神衰弱和精神病等症密切相关的经络是心包经。心包经不但有助于心脏机能活动，同时也支配着脑部及肠部。这些内脏如果衰退，就会出现上述征兆。想检查心包经的活动是否正常，最好的方法就是指压中指和食指问的皮肤。因为心包经的经络在此处运行。所以，当这里变硬、变粗时，就可以判断心包经正陷入危险的状态。
要强化心包经，预防因紧张、压力造成的头脑迟钝、记忆力减退等现象，最有效的方法是指压位于掌心的“心包区”（能照图51）。单手交互刺固然有效，两手用力摩擦更能刺激左右心包区。这一动作能清醒头脑。所以，早晨做最适合。
（十三）中指与无名指问皮肤
一判写肝脏异常
我有位好朋友，是摔跤运动员。几年前，我曾观察过他的手掌。当时，他颇为自豪地说：“如何？我的手掌又粗又大，不错吧！”然而我却在他的手掌上发现了一个斑点。这斑点正好位于中指跟无名指之间，给人一种如墨般浓黑的感觉，并且有一点硬，这些征兆正是肝畦异常的信号。前面提到，中指和无名指间的皮肤会先发出危险信号。当上述一带皮肤有变粗、变硬的现象时，表示是肝脏血液循环不良，或有其他异常；如果浑然不觉，任其恶化，终会形成肝硬化。尤其是q指和无名指间长出茧般的硬化皮肤，更要十分留心。刚才所提的那位运动员，最后果然发生肝脏障碍，体力大减．不久，下半身几乎麻痹。
要想消除中指和无名指间的硬块，使肝脏恢复正常，最有效的方法，就是经常刺激位于手掌下方的“健理三针区”（参照图52）。刺激健理三针区不但对肝脏有效，对心脏、胃、肠等器官的疾病也很有效。经常按摩可促进上述器官血液循环，并活化内脏机能，如果体担心自己肝脏不好，不防试试看。
（十四）指压指甲
一内脏自测法
当我们用力按手指时，可以从中判断出呼吸器官是否健康。这个方法既简单又有效，现介绍如下。
首先，伸出五指，按顺序按每一指头，如果马上呈微红状，则表示非常健康。微红状能迅速恢复，就表示血液循环顺畅，也就是内脏机能活泼。但是，如果有一根指头不能恢复涨红，则表示这一指头血液循环不良，跟它有关的内脏恐怕有损。拇指与呼吸器官、胸部相关；食指与胃、肠部相关；中指则与肝脏相关等等。
要使内脏机能正常，指头立即恢复红润的最好的方法是，指压井穴（参照图53），如位于拇指的少商穴等等。如果经常指压这些穴道，必能畅通血液循环，保健内脏机能。
只要想起来，无论在哪里都可以轻松地做，
在日常生活中，利用空暇时间指压，即可预防内脏机能异常，叉可维持身体健康的。
（十五）拇指半月甲
一粉红色有文章
有一次，有位好友的女儿，着急地跑来说；“指甲油抹得太浓，使指甲都变色了！”真有这种事吗？我再仔细问她，她回答说：“平常指甲油抹得很浓，但指甲也不会变色；可是刚才用去光油一擦，只有拇指的半月甲呈粉红色，其余指甲的半月甲依旧呈白色，心里很害怕，所以才跑来同问原因。”听完后，我恍然大悟地对她说；“指甲呈粉红色是一种异常现象；是你的内脏发出的一种危险信号，根本和指甲油无关！”这段小插曲只是要提醒大家，指甲也和指头、手掌一样，可根据它的变化而判断内脏各器官的机能。从指甲的色泽或形状的变化上，也可以判断各内脏器官机能是否衰弱或障碍，所以．养成平时观察指甲的习惯，也是维持身体健康的要求。这位年轻姑娘的拇指辛月甲呈粉红色，是表示胰脏机能不良。胰脏叉称为脾脏，经络的出发点在脚拇趾，因此，手的大拇指也相对应地关系密切。由胰脏所分泌的胰岛素可健进体内糖份消化．调节其功能。胰脏机能减退，身体容易感到疲倦，严重者甚至会引起糖尿病，半月甲呈粉红色是在本身还没有感到任何异常前的警告，也就是危险的信号。想提高胰脏机能，最有效的方法是刺激拇指指甲下方的少商穴（参照图54）。最好是连同拇指第一节同时按摩，促进血液流通，恢复胰脏机能。
（十六）食指半月甲
一粉红色即异常
去年，我参加一个春节联欢会，主持人要我“随便表演-一个即兴节目"。在没准备的情况下．我只好表演“奇异的手相”，当然不是一般人的看手相，也不是观察手掌心，而是看手背及指甲。
我就近邀请一位客人，仔细看过对方的手掌后说：“你最近内脏情况不太好，好像食欲不振。大概是感冒所引起的吧！”
从此，我就被朋友们称为大魔术师，这项魔术其实很简单，我观察那个人的手背时，发现他食指及拇指的半月甲都略呈粉色。
大家都知道，食指和胃、大肠的关系密切。当上述内脏机能迟钝时，食指的半月甲就会变色，通常是由一般白色变成粉红色。也就是说，当食指的半月甲呈粉红色时，表示胃、大肠的血液循环不良，食欲自然减退。
另外，肺经运行于拇指，当拇指上的半月甲呈粉红色时，表示呼吸器官受损，通常是患感冒的征兆。感冒会连带使胃、大肠等消化器官机能迟缓，因此，拇指和食指上的半月甲同时会出现粉红色。
使胃和大肠机能正常的最好方法，是刺激位于食指指甲下方的商阳穴，顺使按摩食指的第一节更有效（参照图55）。商阳穴是大肠经的出发地，以牙签或发夹仔细刺激，可畅通消化，使食欲大增，
各位读者，为维护内脏健康，应时时留意手指甲。
（十七）中指半月甲
——从颜色看内脏
相信很多人在睡觉时都有做梦的经历，当然，也有人是不常做梦的。这必须解释一下，当一个人的精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，就会不时地做梦。
常做梦的人，一定会感到头昏，思路不清楚，这时请体看看自己中指的半月甲。因为中指有一条和“心病一关连极深的心包经运行，所以，当精神衰弱时就会发生变化。如果半月甲呈粉红色，就是精神紧张的证据。
前些天有位调到外地的好友来访。闲谈间他不禁抱怨道：“最近时常做梦，洒也不能喝了。”于是我观察他的中指指甲，果然不错，中指半月甲粉红色，这可能是因为换了新环境，积在心中的不适应及连日疲劳爆发的原因造成的。因此，我帮他指压位于中指半月甲下方的中冲穴，再按摩中指的第一节（参照图56）。刺激这两个地方最能消除精神紧张。
情绪过度紧张会导致脑部血液循环不良，而使内脏机能衰退。我那位朋友可能是肝脏衰退，才会变得不胜酒力。预防肝脏机能不扳的最好方法就是刺激中指的中冲穴及第一节，刺激时可用手指捏住中冲穴及正反面的部分轻轻按摩即可。如屎每天不断地持续下去，相信一定能减少做梦次数。
（十八）无名指半月甲
一生理机能的平衡
两年前的夏天，我坐火车探亲，邻座是一对正在度蜜月的新婚夫妇。闭谈中得知我是针灸研究者．于是新娘向我诉苦说：“近两个月来，我的例假不顺，而且生理痛苦也比以前更厉害，直到结婚前一天也无法站久一点。”
我昕完后便观察她的指甲，发现她的无名指指甲呈粉红色。因此，我判断她的生理不顺是属于寒冷病。
因为，无名指半月甲呈粉红色表示运行于无名指的三焦经发生异常。三焦经是连结体源的经络，跟人的生理机能息息相关。三焦经异常，表示体源失调，会因过寒或过热而马上引起血液循环不良，是体能崩溃的征兆。
刚才提到的新娘就是典型的例子．那是幸福婚姻生话的险影。想使三焦经恢复止常，体源平衡，最有效的方法足刺激位于无名指指甲下方的关冲穴及按摩无名指第一节（参照图57）。关冲穴是三焦经的井穴，经常指压可以活泼内脏机能。另外，乘飞机时喘不过气来的人，表示适应气压变化的能力弱，也就是三焦经衰弱的证明，这些人也可以刺激无名指的关冲穴及第一节。
（十九）小指半月甲
一注意心脏异常
我家每天都有许多客人，找也一定会一个个地挑剔，井不是针对他们的服装或容貌，而是从头到脚观察他们全身，看他们的内脏是否异常，这也算是一种“职业病”吧！前几天有一位客人，我从他满脸通红的脸色上判断他的心脏有异常，并直接问他，他却一口否认：“不，我的心脏一直银健康。”于是，我当场观察他的指甲，果然不出我所料，他的指甲清楚地反应出心脏血液循环不良的征兆，和其他四指相比较，小指的半月甲显得特别粉红。
通常，当内脏机能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心脏病患者先期都不自知，直到病情恶化时，甚至病人膏肓时才猛然发现，因此常有人暴卒。
所以，观察心脏活动是一项很重要的事，而最好的检查法就是观察小指指甲。
小指有一条和心脏关系密切的心经通过；心脏机能异常时，这一部分就会有反应。
小指的指甲如果由白色变成粉红色，表示心经流畅不顺，心脏机能不良。最有效的方法就是刺激少冲穴和少泽穴（参照图58）。刺激这两个重要的穴道可畅通心脏血液循环，活泼心脏机能。
（二十）指甲嵌入肉
一肝脏快拯救
我们都知道，人体呈弱碱状态才是最健康的。然而，现在人们大量食用肉类等动物性食品；从而破坏了弱碱状态，也连带破坏了有解毒作用的肝脏，导致各内脏机能衰退：所以人特别容易感到疲倦。
因食用过量动物性食品而引起肝脏机能衰退的明显的反应，就是指甲深陷指尖由内，有这些征兆的人应尽量避免食用动物性食品，多食用蔬菜类、植物性食品，要想恢复肝功能，最有效的方法就是刺激位于无名指第二关节正中央的肝穴（参照图59）。每天持续地按摩可以活泼肝脏机能，指甲也能恢复自然形状态，观察指甲远比照x光检查更为经济、方便，只要留心指甲变化，就可以了。
（二十一）指甲杖皱纹
一一胃肠有疾损
数年前，某杂志主编要我写一篇有关针灸冶疗的文章，当时，我知道他对中医略有偏见，因此，就针对他的手掌及身体扳力说明穴道治疗的效果。忽然找看到他的拇指指甲下方有一明显的横纹。于是我问他：“你在三十月前是不是动过胃溃疡手术？”
他愣了一下后马上回答说：“不是胃，而是十二指肠溃疡，刚好是三个月前动的手术，”从此以后，他逢人便说我简直是他肚子里的蛔虫，并对中医的观念大为改变。这大概是因为他指甲上的横纹所致的吧：
实际上，我并不能解决所有的疑难杂症，只不过以他拇指指甲上的横纹征兆，知道他有胃或十二指肠溃疡的情形而已！
指甲通常是六个月新生一次，在这期间，如果患了有关消化系统的疾病，指甲就会在得病时出现横纹，因此，指甲中央有横纹就是三个月前得过胃或肠等疾病的征兆，这种现象不但限于拇指．其他四指也一样，
以前没得过胃或肠疾病的人，指甲却出现横纹，则暗示可能有胃或肠等障碍发生。吲此，当你有这种现象时，应尽早治疗。
最好的预防方法，就是刺激出现横纹的指甲的井穴。比如，拇指上出现横纹，则刺激少商穴(参照图60)，只要留心注意，便可事先防止消化系统受损。
（二十二）指甲纵皱纹
一代谢不良提醒人
如果是指甲上出现纵纹，这是谁都会有的老化现象，所以不必太担心。但是，如果是指甲内皮肤上的沟纹，就要注意。
指甲内的皮肤称做“指甲床”，这部分出现纵纹时，要特别留意。这是肝、肾等机能衰弱的征兆。
肝、肾等内脏具有排泄体内废物的解毒作用。当肝、肾机能不活泼时，体内的废弃物质便无法排出体外，也就是新陈代谢不良．，原因是肝、肾的机能不协调，有时会引起“浮肿”现象。
治疗淘纹的最好方法就是指压其井穴（中冲穴）(参照图61)。
（二十三）指甲斑点
一脑部血液循环的警报
指甲上出现红色，或黑色斑点时，正足表示脑部血液循环控生障碍的前兆。如果指甲上的斑点明显，表示血液循环异常，连带地会引起脑部障碍，所以，指甲上若有斑点，很可能就要有脑部的血液循环不通等情况发生。因此，指甲容易产生斑点的人．务必预防这种现象发生，使脑部的血液循环趋于正常。
最完善的方法是刺激产生斑点处的指甲下的井穴。比如食指出现斑点，就要绁心地指压位于食指指甲下方的商阳穴（参照图62）。这样就可以畅通脑部的血液循环。是否痊愈也可从斑点是否消失判断得知。如果右手指出现斑点，表明左脑有问题，左手指甲有斑点，则是表示右脑将受到障碍的前兆。
喜欢涂指甲油的女性们，为检查你们的脑部或内脏是否有障碍，希望定期涂掉指甲油并仔细观察，以确保身体健康。
