【功效】滋阴补血,益精明目。有保肝、降低血糖、降低胆固醇的作用。
【性味】性平,味甘。
【归经】归肝、肾经。
【用量】6~15克。
【选购】粒大、色红、肉厚、质柔润、 粒少、味甜者为佳。有用同属植物的果实代本品者,称为“土枸杞”,其形略瘦小,无光泽,肉薄,子多,现在已较少用。
【保存】贮于有盖容器中,置于通风干燥处,防潮,防蛀。
适应症状
用于目昏、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、糖尿病等。
【禁忌】外感实热、脾虚泄泻者慎服。药膳食疗方
枸杞粥
【功效】用于老年体弱、病后体虚,久服可延年益寿。
枸杞酒
做法 枸杞子30~60克, 白酒500 克,泡7天后服用,每次5~1 0毫升,每日2~3次。
【功效】治眼目昏花、腰膝无力、阳痿并能健身益寿。
枸杞炖兔肉
做法 枸杞l 5克,兔肉250克,小火炖熟后,用食盐调味,饮汤食肉。
【功效】治糖尿病。