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立秋食疗养生篇

[日期:2009-02-27] 来源:唐汉中医药网  作者:未知 [字体: ]

常见病立秋调治法

  立秋时节,此时的肝脏、心脏及脾胃都处于衰弱阶段,所以要加强对这些器官的保养。并且,此时人们往往会尽情享受立秋后的一丝凉意,结果却使身体受凉而产生高温头痛的病症。在此节,我们为大家介绍以下几种常见病的调治方法:

胃下垂

  胃下垂是胃体下降至生理最低线以下的位置。多因长期饮食失节,或劳倦过度、中气下降、升降失常所致。

  胡椒猪肚汤

  用料:猪肚250克,白胡椒粉15克,调料适量。

  制用法:按常法煮汤服食,每日1剂。

  功效:健脾益气、温中升阳。

  适应症:胃下垂。

  黄芪枳壳炖鲫鱼

  用料:鲫鱼500克,黄芪40克,炒枳壳15克,调料适量。

  制用法:将鲫鱼宰杀,去鳞及肠杂,洗净,与黄芪、枳壳共置锅内,加水炖烂,拣出黄芪、枳壳,调味服食。每日1剂,2次分服。

  功效:补中益气、升阳固脱。

  适应症:胃下垂、脱肛等。

  韭菜籽蜂蜜方

  用料:韭菜籽60克,蜂蜜120克。

  制用法:将韭菜籽捣烂,加蜂蜜调匀,用温开水冲服。每日1剂,2次分服。

  功效:温肾壮阳、固精、健胃。

  适应症:胃下垂、阳痿、遗精。

胸膜炎

  胸膜炎是由于感染、肿瘤、变态反应、心血管疾患和胸外伤等引起的脏、壁两层胸膜的炎症性疾病,秋季早晚温差逐渐加大,患者常会加重病情。

  南瓜外用方

  用料:南瓜肉适量。

  制用法:将南瓜肉煮熟,取出捣烂,摊于布上,敷贴患部,每日2次。

  功效:消炎止痛。

  适应症:胸膜炎、肋间神经痛。

  萝卜蜂蜜方

  用料:白皮大萝卜1个,蜂蜜60克。  

  制用法:将萝卜洗净,挖空中心,纳入蜂蜜,封紧,置大碗内,隔水蒸熟饮服,每日1剂。

  功效:清热解毒、润燥止咳。

  适应症:胸膜炎。

  夏枯草炖猪肉

  用料:夏枯草20克,瘦猪肉100克。

  制用法:将上2味加水炖熟,吃肉喝汤。每日1剂。

  功效:滋阴润燥、清火散结。

  适应症:胸膜炎。

小儿急性肾炎

  小儿肾炎属自体免疫性疾病,民间俗称“腰子病”,患儿多为5~10岁的儿童。发病后头几天,患儿往往有血压升高,有时还会出现低热、头昏、乏力、食欲不振、恶心等表现。

  在儿科,每到秋季,小儿急性肾炎的病儿便多了起来,究其原因,这是夏季天气炎热,小儿容易患脓包疮、扁桃体炎、咽炎、猩红热等由链球菌引起的疾病,一到秋季,肌体对链球菌毒素发生变态反应,从而引起小儿急性肾炎。

  玉米须白茅根汤

  用料:玉米须、白茅根各30克。

  制用法:水煎服。每日1剂,2次分服。

  功效:清热利尿、消肿。

  适应症:小儿肾炎急性期。

  荠菜汤

  用料:鲜荠菜100—150克。

  制用法:水煎服,每日l剂。

  功效:清热利湿、滋阴养血。

  适应症:湿热下注型早泄,症见早泄、性欲亢进、头晕目眩、烦躁易怒、肋痛纳呆、阴痒尿痛、小便黄赤或淋漓等。

消化不良

  消化不良的病症是消化系统障碍的常见情况,症状为饭后下胸部或腹部疼痛或不适,往往伴有恶心、呕吐、打嗝、肚子胀大的感觉。

  番木瓜方

  用料:番木瓜鲜果适量。  

  制用法:生吃或煮食番木瓜均可。

  功效:健脾醒胃、清暑消渴、疏肝化郁。  

  适应症:消化不良、胃脘不适。  

  山楂麦芽茶

  用料:山楂、炒麦芽各10克。  

  制用法:将上2味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1-2剂。

  功效:健胃、消食。

  适应症:肠胃虚弱、食积不化等。

  猪肚萝卜汤

  用料:猪肚150克,萝卜120克,调料适量。

  制用法:按常法煮汤服食,每日1剂。

  功效:健脾养胃、消积化滞。

  适应症:脾胃虚弱所致的消化不良。

  桂皮山楂汤

  用料:桂皮4克,山楂10克,红糖30克。

  制用法:水煎服,每日2剂。

  功效:温中祛寒、健脾消食。

  适应症:过食寒凉所致的伤食、纳少等。

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