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    益母草粥

    [日期：2009-02-17] 来源：  作者：未知 [字体：大 中 小]

    　　原料

    　　新鲜益母草l 2 0克(或赶益母草6 0克)，梗米5 0克，红糖适量。

    　　制作方法

    　　1．将益母草去根、洗净、切碎。

    　　2．将梗米淘洗干净，与益母草一同放入锅中，再添水3 5 0毫升，煮成稀粥，以米烂汤稠为度，加入红糖即可。

    　　功效

    　　滋阴活血，调经止痛。

    　　注意

    　　孕妇不宜。

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