便秘通常是由于饮食不节，食物成分不适宜，肠道功能失常及精神因素造成，表现为排便次数减少，或粪便坚硬，排出困难，肛门有疼感。便秘El久者，常有精神、食欲不振，因而摄人不足，甚至发生营养不良，进一步加重便秘，形成恶性循环。其根本的治疗方法是改善饮食结构，训练排便习惯。
【本病饮食禁忌】
1.忌饮食过于精细
纤维素能刺激肠蠕动，促进排便。若饮食过于精细，所含纤维素过少，就会引起或加重便秘。因而患儿应适当选用韭菜、芹菜、荠菜等富含纤维素的食物，同时注意多饮水，定时用餐，定时排便，并增加一些适当的锻炼。
2.忌辛辣厚味及收涩之品
过食辛辣厚味(如辣椒、酒类、羊肉、狗肉等)会导致肠胃积热，加重本病病情。甘温收涩之品(如石榴)则会加重便秘。
【本病用药禁忌】
忌滥用泻药
便秘患儿大便燥结，排便不畅，有些家长为了减轻患儿便秘痛苦，便让其服些泻药，以求大便畅通，然而这种做法是有害无益的。因为泻药的作用是刺激肠粘膜，使之产生排便冲动，或润滑肠壁，如双醋酚汀、大黄苏打片等，它只能解决燃眉之急，不可长期滥用，否则会造成肠道对药物的依赖性，一旦停药，便秘会更加严重。