体重超过标准体重的20％或体重指数大于23者，称肥胖病。肥胖不仅使人外型笨拙，影响健美，而且还易患高血压、冠心病和糖尿病等多种“富贵病”，严重影响人的健康。中医认为，肥胖是脾失健运，痰湿中阻而致。针刺可以通过经络气血的调节作用，健脾利湿而达祛湿化痰的目的。
针灸减肥是通过调整内分泌功能，抑制胃肠吸收，从而逐渐减去体内多余脂肪。
体针减肥穴位(1)选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴：阴陵泉、血海、三阴交；胃经穴：天枢、足三里；大肠经穴：曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴，腹部加取中脘、梁门、气海、大横穴，背腰部加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述穴位可以疏导经络、通调肠胃、健脾利湿、化痰消脂。操作方法：用毫针刺，留针30分钟，每日1次，依据肥胖程度每10～20次为1疗程。每疗程可减3～5千克。
(2)取内关、丰隆、梁丘、关元、足三里、天柱、曲池等穴。手法：隔日1次，采取乎补平泻法，留针20分钟，15～20分钟为1疗程。
(3)取天柱、水道、期门、风市、环中、肾俞等穴。隔日针1次，留针20分钟，15～20次为1疗程。
耳针减肥穴位 (1)以耳穴，如口、脾、肺、心、神门、内分泌为主穴，配以耳迷根、交感、大肠等，消毒后用揿针刺入耳穴，胶布固定，3～4天1次。两耳交替揿压，减肥亦有良效。
(2)取穴：饥点，配穴可取食道、脾、交感、内分泌。手法：将环形皮内针刺人穴点，胶布固定，每次留针1周，连续治疗10～12次为1疗程。
针灸治疗必须要有信心、耐心，主动配合治疗；同时还应注意生活规律，坚持散步，适当控制饮食，尤其晚餐不宜多食。