一些长期配戴隐形眼镜的人都以为，隐形眼镜一般都可以戴2年时间。但视光学研究显示，软性隐形眼镜的寿命只有2600个小时，若以每天配戴1o小时来计算，即每副隐形眼镜只可配戴8．5个月。若隐形眼镜配戴时间超过其使用寿命6个月的，则有一半的隐形眼镜会导致配戴者的眼睛出现问题 ，严重的还会导致角膜受损。
视光学研究专家指出，配戴隐形眼镜的期限取决于人们每天配戴着它的时间，所以正确配戴隐形眼镜的做法应该是每年更换镜片，以防因镜片上的沉积物而导致出现毛病。多项研究显示，隐形眼镜配戴的时间越长，眼镜出毛病的几率越高。
专家表示，即使人们按照隐形眼镜的护理标准配戴，沉积物也不能完全清除，它会令镜片透氧性变差，让配戴者感到不适。配戴者一般难以察觉因眼镜老化而出现的问题，除眼睛出现较多红筋外，因沉积物导致的敏感粒点及角膜轻微损伤均需检查才能发现。
另外，配戴时也要讲究正确的方法。
戴用时应先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将隐形眼镜放于食指上，轻轻放在角膜表面，注意不要眨眼睛。刚开始戴隐形眼镜时会有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就慢慢适应了。
取出的隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的浸泡液内保存，下次戴用前再用清洁液清洗干净。
在戴镜期间如出现严重的持续性眼球发红、疼痛、分泌物增多及视物模糊等症状时，应立即停止戴镜并及时到医院检查治疗。
人为何早上有 “眼屎”?每一次的眨眼，眼泪都会被均匀地分布在眼睛上。这样就能保持眼睛的湿润。随后，眼泪经过眼角的鼻泪管流入鼻中。夜间睡眠时，我们眨眼较少、较慢，并且还闲目。这样眼液在眼角上千结为小硬粒，这就是我们早上起床后所擦掉的“眼屎”。