胃肠神经症是神经症的胃肠表现，多见于中青年，女多于男。该病病因和病机尚不明确，精神因素与本病关系密切，诸如长期精神紧张、情绪压抑、家庭纠纷、生活和工作的困难等均可成为诱因。胃神经症起病大多缓慢，病程多经年累月，有的反复发作。临床上常把以胃部症状为主者称胃神经症，患者表现为神经性呕吐、嗳气、厌食，以及腹部饱胀、疼痛、不适等；以肠道症状为主者称肠神经症，患者常出现腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等。患者多伴有神疲乏力、失眠、多梦、记忆力减退等症状。病情常随情绪波动而发作，接受精神治疗，如暗示疗法可暂时缓解。以下几则简易外治法可供选用：
药带法取苦参15克，黄连10克，黄柏12克，赤石脂15克，白及15克。将上述药物捣碎，炒后装入纱布袋中制成药带，缚于少腹部，每隔3～5日换药1次。
耳压法先洗清耳郭，将胶布剪成0．5厘米×0．5厘米大小的方块，然后将王不留行籽置于小方块胶布中央，贴附于大小肠、肺、胃、脾的耳穴上，患者每日可自行按压10次，隔日更换。左右耳穴交替贴敷。
握药法 取半夏10克，陈皮10克，研为细末，加葱白6克．鲜生姜10克，共捣成泥丸，握于手中，一般以手微出汗为度。此疔法通过药物直接作用于手中的经络、穴位，取其发汗、消导之功而4甘效，加之手掌的温度和湿度，更能促进药物的吸收。
药衣法 取高良姜、香附、檀香、陈艾叶各40克，广木香、蕈果、公丁香、陈皮、枳壳、干姜各10克，共研为细末。用稀棉布做成棉裹兜，将药粉铺在裹兜中的棉花中间，用线密缝，以防药粉漏出。将裹兜护在胃脘部，日夜不去，直至症状消除。
拔火罐法 常用穴位可选中脘、脾俞、大肠俞、足三里、天枢、关元等，每次取2～3穴，各穴交替使用，每天可拔罐2次。
针灸疗法①呕吐为主：取内关、中脘、足三里穴；②腹泻为主：取天枢、气海、足三里、上巨虚穴；③腹痛为主：取关元、中极、足三里穴。操作方法：将鲜生姜切成3～4毫米厚的姜片，用针尖点刺许多小孔，以便热力传导。上置大小适中的艾炷，点燃施灸，一般灸到患者觉热，局部皮肤红晕汗湿为度。如初灸一二壮感觉灼痛，可将姜片稍提起，然后重新放上。此种灼痛非真热，是姜刺激之故。所以仍须以小艾炷灸之。如疼痛难忍，可移动姜片，亦可在姜片下垫纸片再灸。
推拿疗法①取仰卧位，腿稍屈曲，膝下用枕垫住，两手重叠作环形按摩腹部，从右下腹起，向上推按至右肋下部，接着在脐上方横过腹部，至左下腹，在该处作深而慢的揉按，然后推至原处算作1圈。每日1～2次，每次20～30圈。
②取俯卧位，先用拇指平推两侧下背部，沿足太阳膀胱经自上而下，反复数遍；然后用拇指夹推两侧胃俞和脾俞，必要时可加推大肠俞和八髎穴。每穴推1分钟左右，以有酸胀、得气感或引起温热感和肠道蠕动增加为好。如伴有腹胀，可在腹部进行掌推、按、摩等手法，顺肠道走行方向进行。