出于各种原因，欲中止哺乳，可以采取措施进行回乳。
自疗秘方
一、中草药内服疗法
1.焦麦芽30克，赤芍、怀牛膝各9克，桃仁、红花、泽兰、当归各6克，川芎3克。每日1剂，水煎分2次服，一般1次便可回乳。
2.炒麦芽60克，煎汤代茶，每日1剂。
3.番泻叶4克，开水冲泡代茶。
4.花椒6-10克，水浸后煎汁，加红糖50克饮服，每日l剂。
5.生枇杷叶30克(去毛)，煎汁代茶，每日1剂。
6.生山楂30克，神曲30克(包)，煎汤代茶。
二、外治疗法
1.淡豆豉30克，三花酒30毫升。将淡豆豉捣烂，用三花酒调为糊状，涂于两乳房上，干后再涂，以保持湿润，一般用药4-6小时后胀痛消失，第2日便可回乳。
2.皮硝250克，捣烂分装二布袋内，排空乳汁后，敷于乳房上并扎紧，待融化净后更换。
3.神曲、蒲公英各60克。每日1剂，水煎分2次服，并趁热将药渣用纱布包好，放在乳房上热熨15-30分钟。
三、食疗
1.麦芽80克，水煎服；或炒末，每次20克，温开水送下，每日2次。退乳。2.豆豉60克，加油与米饭同炒吃。治断乳后乳房胀痛，乳汁自流。
注意事项
1.不可立即停止哺乳。
2.尽量少食荤腥食物。
3.如果自疗回奶中见乳房胀疼，可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉。
4.乳汁本来就少的妇女，只要逐渐减少哺乳次数，乳汁分泌自会渐渐减少而停止。