健商测试:
请选择你认为正确的答案。
1.对性没有兴趣,总是丈夫主动要求。
A.是 B.否
2.持续性地对性生活产生心理上的憎恶感。
A.是 B.否
3.在性接触时总是不会产生正常的性兴奋反应,阴道总是干涩的,从未肿胀或 湿润过。
A.是 B.否
4.从来没有获得强烈的性快感和性满足。
A.是 B.否
5.性交时感到疼痛。
A.是 B.否
6.性交时阴道发生痉挛。
A.是 B.否
健商评分:
选A者得1分,选B者得0分。
4~6分:你肯定具有性功能障碍,应尽快调节自己的心理,到医生处咨询。
2~3分:你可能有性功能障碍,应调节自己的心理。
0~1分:你的性功能正常,可以安心享受性生活带来的乐趣。
健商提示:
女性性功能障碍通常表现为性欲产生障碍、性兴奋障碍和性交困难等。具体来说主要包括性欲低下、性厌恶、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛和阴道痉挛等。
据统计,女性性机能障碍的发生率在35%~60%之间,其中以性欲低下和性高潮机能减退最为普遍。
临床表明,多数性功能障碍主要是由精神心理因素引起的。因此,治疗方法主要是解除精神压力、消除心理障碍。
1.应转变思想观念,解除顾虑,消除心理障碍,应认识到性是人的正常需求,是夫妻生活不可缺少的,没有必要害羞或不好意思。
2.积极学习性和谐的技术,提高性生活的质量。通过性快感的体验增强对性生活的兴趣。
3.创造一个安全舒适的做爱环境,避免干扰。
4.改善夫妻关系,夫妻关系融洽是有高质量性生活的重要保证。
5.改善身体的机能状态,加强营养和锻炼,保持旺盛的体力。
6.如果是由某种疾病引起的,应该积极治疗,消除引起女性性功能障碍的根源。