足少阴肾经穴(一)
涌泉(KI1):在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前l/3与后2/3交点上。俯卧或仰卧位,在足心前1/3的凹陷处取穴。
然谷(K12):在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。正坐或仰卧位,在舟骨粗隆下缘凹陷处取穴。
太溪(KI3):在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。正坐或仰卧位,在足内踝与跟腱之间的凹陷处取穴。
大钟(KI4):在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。正坐或仰卧位,平太溪下O.5寸,当跟腱附着部的内侧凹陷处取穴。
水泉(KI5):在足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸(指寸),跟骨结节的内侧凹陷处。正坐垂足或仰卧位,在太溪直下方1寸,当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。
照海(KI6):在足内侧,内踝尖下方凹陷处。正坐垂足或仰卧位,在内踝正下缘之凹陷处取穴。
复溜(KI7):在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。
交信(KI8):在小腿内侧,当太溪直上2寸,复溜前O.5寸,胫骨内侧缘的后方。正坐或仰卧位,在太溪上2寸,当复溜与胫骨内侧面后缘之间处取穴。
筑宾(KI9):在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。正坐或仰卧位,在太溪上5寸,太溪与阴谷的连线上,约当腓肠肌内侧肌腹下端处取穴。
阴谷(KI10):在胭窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。正坐屈膝,当胭窝内侧,和委中相平,在半腱肌腱和半膜肌腱之间取穴。