足太阳膀胱经穴(一)
睛明(BL1):在面部,目内眦角稍上方凹陷处。正坐或仰卧位,在目内眦的外上方凹陷中取穴。
攒竹(BL2):在面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处。正坐仰靠或仰卧位,在眉毛内侧端,眶上切迹处取穴。
眉冲(BL3):在头部,当攒竹直上人发际O.5寸处。正坐仰靠或仰卧位,从眉头直上,入发际O.5寸,当神庭(督脉)与曲差之间取穴。
曲差(BL4):在头部,当前发际正中直上O.5寸,神庭与曲差连线之间。正坐或仰卧位,在神庭旁1.5寸,入发际O.5寸,当神庭与头维(胃经)连线的中1/3与内1/3的连接点取穴。
五处(BL5):在头部。当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。正坐仰靠,从曲差直上,入发际l寸处取穴。
承光(BL6):在头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。正坐或仰卧位,在五处后1.5寸,五处与通天之间取穴。
通天(BL7):在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。正坐仰靠位,在承光后1.5寸,承光与络却之间取穴。
络却(BL8):在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。正坐或仰卧位,在通天后1.5寸,距督脉1.5寸处取穴。
玉枕(BL9):在后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆突上缘的凹陷处。正坐或俯卧位,脑户(督脉)旁1.3寸,当枕外粗隆上缘之外侧取穴。
天柱(BL10):在项部,大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。正坐低头或俯卧位,在哑门(督脉)旁1.3寸,当顶后发际内斜方肌之外侧取穴。