一、滑动指压法
    术者用较强的指力抵紧胸穴,以穴位处结节　状或条索状物为中心,顺着肋骨下缘或骨的表面来回滑动手指,患者有较强的触痛感。此法适用于重症、急症及胸穴不太敏感者。治疗软组织疾患时,在局部反应压痛点上用大幅度较强滑动,其活动方向与患者的肌肉走向呈十字交叉,这叫“大幅度滑动指压法”。手指深入反应压痛点内,着力于深部,反复活动,这叫“深部滑动指压法”。   
    二、持续指压法
    术者以中等强度指力,持续抵压胸穴,不滑动手指。此法主要适用轻症、小儿、年老体弱者或胸穴过度敏感者。
  　三、震颤指压法
  　为了使指压胸穴保持较强的反应,术者用手指抵紧穴位可做运气令局部产生持续性颤抖动作。对于腰肢穴及位于腰肌肥厚处的胸穴,必要时可用短棒(一端圆钝缠裹纱布)压迫代替指压。
    一般来说,胸穴反应越强,治疗效果越好,所以在治疗时应采取较重的指压手法。但指压力量强度大小也要因人而异。小儿、老人、体弱及胸穴特别敏感者,手法压力要适当减轻。对于身体健壮、胸穴不敏感者或肌肉肥厚处的穴位,手法压力宜加重。总之,要根据每个病人具体情况和耐受性来决定指压力量的强度,既要使病人能够忍受,又要使穴位有较强刺激反应,这样才能收到应有效果。