配方 
　　制首乌20～30克，桑寄生20克，制黄精10克，炙甘草6克。
　　用法
　　煎汤代茶饮。
　　功效
　　可补精益髓，益气血，乌须发。凡肝肾不足、腰膝软弱、血虚头晕、须发早白等症者皆可服用，冠心病和高血脂耆经常代茶饮用，效果尤为明显。