黄焖鸽块
2009/2/18 11:04:47

  原料
  鸽子2只(约重450克),黄酒、甜面酱、花生油、精盐、味精、葱段、水淀粉、香油各适量。
  制作方法
  1.将鸽子肉洗净,剁成3.5厘米见方的块。
  2.将锅洗净,上火烧干,注入花生油,用旺火烧至七八成热时将鸽子肉块放入炸一下,用勺捞出。锅内留底油,投入葱段,炸出香味,加入面酱炒散,然后注入适量清水,再将炸过的鸽肉块倒入,加入精盐、味精,用旺火烧沸,再改用小火焖制,待肉块己烂时捞出放入盘内。
  3.锅内余汤澄清后调味,用水淀粉勾成溜芡,淋入香油,均匀地浇在盘内鸽块上即成。
  功效
  补肝。肾,健脾胃,益气血,祛风去毒,补充皮肤营养,有益美容。

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