黄精煮肘子
2009/2/18 10:55:17

  原料
  猪肘子1个(约重750克),黄精20克,党参15克,大枣12粒,葱段、姜片、酱油、精盐、白糖、味精、水淀粉、花生油各适量。
  制作方法
  1.将猪肘子用水浸泡后刮洗干净,入沸水锅中烫一下,捞出用温水洗净,控去水分,抹上酱油和白糖;黄精、党参洗净后切片,用洁净纱布包起2味中药,扎住口,成药包;大枣洗去尘土,去核。
  2.锅内加入花生油,用中火烧至六七成热,放入猪肘炸成枣红色,捞出控油。
  3.锅内留少许油,用葱段、姜片爆锅,放入白糖炒化,烹入酱油,加清水、猪肘、药包、大枣、精盐,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火烧2小时,待肘肉烂熟时捞出装盘。
  4.原汤内拣出药包、葱段、姜片不要,加味精调味,淋入水淀粉勾成溜芡,均匀地将原汤浇在盘内猪肘上即成。
  功效
  和脾胃,润泽皮肤,祛斑。

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