原料
　　黑木耳2 5克，猪肝300克，生姜1片，红枣2粒，盐少许。
　　制作方法
　　1．先将黑木耳用清水发透，洗干净，备用。
　　2．将猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
　　3．加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲1小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透便可加盐调味饮用。
　　功效
　　补益血气，活血祛斑。