原料
　　海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。
　　制作方法
　　将海带用水泡24小时(中间换2次水)，洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干、海带酥烂，起锅晾干即可。
　　功效
　　具有利水、消肿、减肥之功效。