酥鸡肝
2009/2/17 16:12:47

  原料
  鸡肝200克,面粉120克,生粉50克,鸡蛋2个,精制油30克,发酵粉10克,葱姜汁、黄酒、细盐及西红柿沙司各适量。
  制作方法
  1.把鸡肝切成厚片,加葱姜汁、黄酒及细盐适量,拌匀腌渍。
  2.将面粉、生粉、鸡蛋、精制油和发酵粉轻轻拌成糊。
  3.把鸡肝逐片挂糊后在五六成热的油锅中炸熟。
  功效 
  含铁丰富并含多种矿物质及营养成分。

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