奶酪蛋汤
2009/2/17 14:49:57

  原料
  奶酪20克,鸡蛋1个,西芹末20克,番茄末20克,骨汤1大碗,盐、胡椒等各适量。
  制作方法 
  将奶酪与鸡蛋一道打散,加些精面粉、盐调匀;骨汤烧开,调味,淋入调好的蛋液;最后撒上些西芹末、番茄末作点缀。
  功效
  西式蛋汤由于加入奶酪而钙质含量变得丰富,是一道富钙美食。

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