牛肉蔬菜汤
2009/2/17 11:13:46

  原料
  牛肉、洋葱、马铃薯、西洋芹菜、番茄、牛骨、葱、姜、盐、米酒各适量。
  制作方法
  1.将牛肉切丁,入滚水中汆烫后捞出;洋葱去外膜并切除尾部;马铃薯去皮,西洋芹切大段,番茄去蒂,洗净备用。
  2.锅中放水,放入牛骨、葱段、姜片,以大火煮开,将剩余材料及米酒一齐放入锅中,待煮滚后改以小火将牛肉煮至熟烂,加盐调味即可。
  功效
  富含钙质等多种营养。

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