甲杞煲
2009/2/17 9:58:41

  原料
  甲鱼1只,百合25克,枸杞5克,鸡骨1只,生姜数片。
  制作方法
  1. 将甲鱼洗净,切块,除去内脏,用热水烫洗后待用。
  2. 将干燥百合洗净(新鲜品更佳),用清水泡10分钟,待用。
  3. 将鸡骨洗净,用刀背压碎后入热水中烫,除去血腥味待用。
  4. 将鸡骨、甲鱼块、百合依序放入蒸罐中,再将枸杞子及一小杯酒倒入,加水以淹盖材料为度,封口封密,放入电饭锅中,外锅加水l杯,煮至开关跳起,食用前加入2片姜,或滴入姜汁数滴,即可上桌。食肉喝汤。
  功效
  滋阴养血,清心安神,益气补虚。

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