原料
　　生姜2 O克，当归2 0克，羊肉100克。
　　制作方法
　　将羊肉先用水焯一下，生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖熟即可。
　　功效
　　适合气血虚弱体质、脾虚弱体贡、形瘦体弱以及无病强身者食用。