龙眼纸包鸡
2009/2/16 16:06:48

  原料
  龙眼肉20克,核桃肉100克,蜊鸡肉400克,鸡蛋2个,香菜100克,火腿20克,食盐6克,白砂糖6克,味精2克,淀粉25克,芝麻油5克,花生油1500克(实耗100克),生姜5克,葱20克,玻璃纸数张,胡椒粉3克。
  制作方法
  1.将胡桃仁用沸水泡后去皮,再下油锅炸熟,切成细糨龙眼肉用温水洗净,切成粒待用。
  2.将鸡肉洗净,去皮,片成1毫米厚的片,用食盐、白砂糖、味精、胡椒粉调拌腌渍,再用淀粉加清水调湿后与鸡蛋清调成糊。姜、葱洗净后切成细末,火腿切成薄片,待用。
  3.取玻璃纸放在案板上,将腌渍后的鸡肉片在蛋糊内上浆,摆在纸上,加上少许香菜、姜米、葱米和1片火腿,每张加10克胡桃仁和2克龙眼肉,然后折成长方形的纸包。
  4.炒锅置中火上,倒入花生油,至六成热时把包好的鸡肉下锅炸熟,出装盒即成。
  功效
  补心脾,益精血,抗衰老。用调治精血不足之心悸、失眠、健忘、力衰退,病后体虚之食少、乏力、眩晕、面色无华等症。 
 

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