人参蒸鸡
2009/2/16 16:05:45

  原料
  小公鸡1只(约750克),人参30克,精盐、味精、料酒、清汤、胡椒粉适量。
  制作方法
  将鸡宰杀,去头、翅、颈,氽水。将人参用温水洗净泥沙。取汤盘1个,将人参及鸡放入,加清汤、精盐、味精、料酒、胡椒粉,盖上盖,上笼蒸1小时。
  功效
  补益气血。适用于脾虚体弱:低血压、营养不良、贫血等症。对中老年人有抗衰老作用。
 

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