芝麻兔
2009/2/16 16:03:21
原料
黑芝麻30克,兔子1只,生姜20克,葱20克,花椒3克,芝麻油3克,味精2克,卤汁适量。
制作方法
1.将黑芝麻淘去泥沙,在炒锅内炒香,待用。
2.将兔子宰杀后去皮去爪,剖腹除去内脏,冲洗干净,下入沸水锅内焯去血水。姜、葱洗净,姜拍破,葱切段待用。
3.锅内另注入清水烧沸,投入姜、葱段、花椒、食盐,再入兔子肉,煮到成熟时捞出稍晾,汤汁不用。
4.锅内倒入卤汁,置中火上烧沸,下入兔子肉卤熟,捞出晾凉,斩成约2厘米见方的块,放入盘内。
5.把味精加入芝麻油内调匀,淋在兔肉上,边淋边用手拌和,同时撒入黑芝麻即成。
功效
益气补虚,养阴润燥,抗衰老用于精血不足之眩晕、耳鸣、须发早白易脱,气血不足之食少、乏力、面色无华等症。
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